2009年7月3日金曜日

禁煙 ダイエット

こんばんわ~

毎日もじめじめ 梅雨

もうすぐ一年に一度の七夕

あなたは、だれと過ごしますか?

kokoは、家族とかなぁ~

七夕には、きっと織姫とひこ星みたいな遠距離の人も・・・

いるのかなも・・・・  

晴れるといいですね。

kokoの挑戦

続いてま~す。

健康第一ですから

禁煙もリバウンドも無く、つづいてます。

やっぱり食事を変えたのが良かったみたい・・・

朝食を一食とサプリと少し、多めの水分をこころがけただけですけどね。

簡単 ほとんど普通にランチも夕飯もついでに、夜はお酒も少々

体重は、またマイナス1キロ減り

確実にマイナスしてます。

いままで禁煙ずっとできなくて・・・

ダイエットも何度も試して・・

失敗ばかりでダメダメだったのに・・・

今回はスッゴク楽して  禁煙 ダイエットしてます。

七夕にひこ星。。。私にも現れないかなぁ~

ちょと変身したとこ見せたいなんて無理ですよね( *^▽^)

皆さんも何か、マイ ダイエット や禁煙 してますか?

もっと楽して出来る情報がありましたら教えてくださいね。

私もお知らせいたしま~す。

2009年6月30日火曜日

カラス

こんばんわ~・・・・・

そうそう ぜんかいのカラスの巣の話ですが・・・

毎日 つがいで巣づくりしていたみたいでしたが

数日前に、とても雨、風が強く台風のような天候の翌日から姿が見えなくり

カラスの鳴き声は聞こえなくました。

変わりに季節はずれの鶯が今朝もないてました。

だいぶ大きくなった巣は、残されたまま・・・・・

木の枝に大きくしっかりと帰らぬ主を待つかのようにそのまま・・・・

カラスは引越ししたのでしょうか?


あれから雛が生まれた様子もなかったので気にはなっていたのですが・・・・・

また戻ってくるのかな???

やはり気になりますね。

カラスは頭が良いと人はいいます。

しかし、ここで一歩立ち止まってみると、

いったいどういう能力を頭が良いというのでしょうか。

記憶力がよい人 状況判断ができる人 テストができる人

こんな人を、頭が良いと普通いいます。

ではカラスではどうでしょう。

記憶力は抜群です。

カラスの仲間は、たくさんある食べ物を一度に食べてしまわないで貯えておく、

貯食という習性を持っています。

それこそ何十箇所も隠していて、

それを忘れることなく覚えています。

カラス科のマツカケスは、1万カ所も隠していて覚えています。

状況判断はどうでしょうか。

ある研究では、ワタリガラスやカケスの仲間は、貯食を誰かに見られているか

どうか知っていて、それによって隠す場所を変えたり、

そのままにしたりするそうです。

つまり状況判断ができるわけです。

また、カラスを研究のために罠を仕掛けて捕らえようとします。

しかし、捕まるのは若鳥ばかりで、成鳥は捕まりません。

鳥の捕獲名人と賞される人でも、カラスの捕獲は諦めたという

エピソードがあるくらいです。

危険を判断する状況判断能力があるのです。

テストはどうでしょう宇都宮大学では、15人の顔写真で紙のふたをしたタッパー

の一つだけに好物のドックフードを入れて覚えさせ、どのくらいの期間覚えて

いるかのテストをしました。

なんと3週間もブランクをおいても覚えていたといいます。

これは人間でも忘れてしまう人もたくさんいるはずです。

私には自信がありません。

臭いで分かるんじゃないのという人もいるかもしれませんが、

カラスは臭いにはあまり敏感ではありません。

ということでカラスはやはり頭がよいのですね。

やはり、何か理由があって巣を変えたのですね。

きっと・・・・・

2009年6月28日日曜日

ボランテァ

以前のニュース記事をみて・・・・〔障害者郵便悪用の社長ら聴取 大阪地検、郵便法違反容疑〕

題名だけみてよく理解できなかったのですが・・・・

障害者団体の発行物を安く郵送できる制度があるのですね。

その制度を悪用して巨額の発送料を免れたとされる問題で、事情徴収をはじ

めたと書かれてあり・・・

その制度自体も知らない私にとっては・・・

内容がよくわからなかったのですが・・・恥ずかしい話です・・・

制度は障害者の方にやさしい制度で、とても良いことだとおもいます。

少しでも負担の少なくなる制度には、賛成です。

でもそれを、悪用するなんて・・・・制度自体が悪用、禁止するために規制など

を加えられてしまう事にでもなったら、せっかくの制度が障害者の方がたの役

に立てなくなる可能性もあり得るのです。

悪用する人は、そんな事まで考えていないのかもしれませんが、

せっかくの制度を大切に扱ってください。

一つの制度が出来るまでには、沢山の方の願いがこもっているものだとおも

います。

必要な時に使えない制度になってしまったら・・・・

沢山の障害者の方々が困ることになってしまいます。

私たちができる事は、ボランティア活動などでほんの少しお手伝いするぐらい

しか無いのです。

せっかく有る制度を悪用することは止めて欲しいですね。